Naturland d-vitamin tabletta forte

"Ha az elegendő mozgás és a helyes táplálkozás mellett csupán egy dolgot teszünk az egészségünkért, annak a D-vitamin-bevitel növelésének kell lennie, elsősorban napozással, vagy D-vitamin-készítmények szedésével " állítja Michael F. Phd. Md. Holick .

Szervezetünk megfelelő D-vitamin-szintje nem csupán azért fontos, hogy a csontjaink erősek maradjanak, de számos krónikus betegséget (pl. szívbetegség, rák, magas vérnyomás, cukorbetegség, szélütés, depresszió és elhízás) is meg lehet előzni vele hangsúlyozza a világhírű kutató.

Mivel szervezetünk a D-vitamint főként a napfényből nyeri így a napfény hiánya a legfőbb oka a D-vitamin-hiánynak. A betegséget azonban kiválthatja a D-vitamin-mentes étrend, valamint egyes máj- és vesebetegségek is.

A legfrissebb tanulmányok szerint a D-vitamin hiánya növelheti a mortalitást, valamint ronthatja a daganatos betegségek kimenetelét, sőt, a skizofrénia kialakulási esélyét is fokozhatja.

Az alacsony D-vitamin szint a csontok törékenységéhez vezethet, ezért idős korban fokozottan sebezhetőbbekké válnak az emberek. Ez a felfedezés azért is nagyon fontos, mert becsült adatok szerint csak Amerikában a lakosság 70 százalékának alacsony a D-vitamin szintje, a világon pedig körülbelül 1 milliárd embernek. Ez a szám egyébként azért lehet ilyen magas, mert ennek a vitaminnak a termelődését a napsütés idézi elő a szervezetben, vagyis az évi napsütéses órák számával lehet összefüggésben. A D-vitamin a bőr alatt termelődik a szervezetben napfény hatására.

A D-vitamin szintet a 25-(OH) D vérvizsgálatból mutatják ki. A vitamin szintje akkor számít normálisnak, ha a vérünk milliliterenként legalább 30-74 nanogrammot tartalmaz belőle.

2013 szeptemberében jelentek meg az első híradások arról, hogy a magyar népesség körében végzett reprezentatív felmérés szerint áprilisra az emberek 95%-a D-vitamin-hiányban szenved.

A D- vitamin-hiány megszüntetésével a magyarok halandósága 7-10 % csökkenne, az átlagéletkor pedig 2-3 évvel nőne.

Középkorúak és idősek milliói lehetnek csonttörés, szívbetegség, rák és cukorbetegség fokozott veszélyének kitéve, mert D-vitamin hiányuk van. Az említett korosztály 10 százalékát sújtó probléma azért lehet ennyire gyakori, mert az érintettek túl kevés időt töltenek a szabadban-mutattak rá a Cambridge-i Egyetem munkatársai.  

Dr. Michael Holick, a Bostoni Orvostudományi Egyetem professzora szerint más tanulmányok is azt mutatták, hogy a megfelelő D-vitamin szint körülbelül 7 százalékkal csökkentheti a halálozás kockázatát. 

A Kalifornia Egyetem San Diegó-i orvosi karának kutatói az American Journal of Public Health szaklapban megjelent, 14 országban 566 ezer ember részvételével végzett kutatásukban kimutatták, hogy azokban az 55 év átlagéletkorú alanyokban, akik alacsonyabb D-vitamin szinttel rendelkeztek, kétszer nagyobb a korai halálozás kockázata, mint azokban, akikben magasabb volt D-vitamin vérszintje.    

1 Naturland d-vitamin forte tablettában 4000 NE  D3-vitamin (kolekalciferol) van.

Adagolás: naponta 1 db tabletta, étkezés közben kevés folyadékkal lenyelve.