Organiqa bio goji bogyó

Goji bogyó

A farkasbogyó néven is ismert narancsszínű gyümölcs Kína, Tibet és Mongólia területén terem. A növény magassága elérheti az 1-3 métert is. Narancsos piros, édeskés gyümölcsét szüretkor leginkább lerázzák a bokrokról, hogy kevésbé sérüljenek a bogyók. A hagyományos kínai gyógyászat már több száz éve használja, immunerősítőként, májvédőként és keringésjavítóként tartják számon. Ismert még ezeken kívül látásjavító, anyagcsere fokozó hatásairól is, csökkenti a vérnyomást és a koleszterinszintet, lassítja az öregedési folyamatokat. 
18 aminosavat (köztük mind a 8 esszenciális aminosavat) és 21 nyomelemet, 21 ásványi anyagot tartalmaz, található benne cink, vas, réz, kalcium, kálium, szelén, foszfor, gazdag forrása a béta-karotinnak és B1-, B2-, B6- C és E-vitaminnak is. 

Fogyaszthatjuk nyersen: elrágcsálva a szárított bogyókat vagy előre beáztatva vízbe, teába (müzlivel, turmixokhoz), de akár főzve is különböző kásákkal.

Vitaminok, ásványi anyagok: B1, B2, B6, C, E-vitamin, bétakarotinok, cink, vas, réz, kálcium, kálium, 

szelén, foszfor.

Jótékony hatásai:

immunerősitő, májvédő, keringésjavító, anyagcsere fokozó, csökkenti a vérnyomást és a koleszterin szintet, lassítja az öregedési folyamatokat.

Hogyan fogyasszuk:

Elrágcsálva a szárított bogyókat, vagy előre beáztatva vízbe, teába. Műzlibe. Turmixokba.

Főzve különböző kásákhoz.